Najdôležitejšia zručnosť v ľadovom hokeji, ktorá je základom pre všetky ostatné nadväzujúce zručnosti, je korčuľovanie. Efektívne korčuľovanie dovoľuje hráčovi účinne začať s nácvikom ďalších zručností, herných činností nevyhnutných pre hru. Hráči nebudú nikdy schopný porozumieť a využiť činnosti ako napádanie súpera alebo vytláčanie súpera ak nie sú schopný efektívne korčuľovať a pohodlne využívať hrany korčulí. Je nesmierne dôležité pre trénera zabezpečiť základy všetkých ostatných zručností, herných činností, ktorým musí predchádzať dokonalé zvládnutie korčuľovania. 

Nácvik a porozumenie hry do tela ako hernej činnosti je stručne popísaná v nasledujúcom diagrame. Štruktúra hry do tela je založená na princípe nácviku, ktorý pozostáva zo 4 krokov, resp. stupňov, ktoré na seba úzko nadväzujú. Po úspešnom zvládnutí týchto krokov je hráč pripravený a sebavedomý hrať do tela, resp. efektívne prijať a odovzdať bodyček.

Hra telom (odborná terminológia) – 4 fázový proces

1. Obranné postavenie a vytláčanie hráča – positioning and angling  (tu si môžete stiehnuť ukážky cvičení zameraných na danú činnosť)

2. Odoberanie puku hokejkou – stick checks (tu si môžete stiehnuť ukážky cvičení zameraných na danú činnosť)

3. Kontakt hráčov – body contact (tu si môžete stiehnuť ukážky cvičení zameraných na danú činnosť)

4. Odoberanie puku telom – body checking (tu si môžete stiehnuť ukážky cvičení zameraných na danú činnosť)

Vysvetli hernú činnosť

• Pomenuj hernú činnosť a vysvetli ju
• Povedz prečo je dôležitá a kedy sa používa. Vyzdvihni hlavné body pri nácviku (kľúčové slová alebo používané pri výučbe a poskytovaní spätnej väzby)

Ukáž ako má byť herná činnosť správne vykonaná

• Vykonaj ukážku
• Opäť vyzdvihni kľúčové body

Nácvik

• Začni s nácvikom danej hernej činnosti
• Zapoj do nácviku všetkých hráčov

Poskytni hráčom spätnú väzbu

• Pristav sa a pozoruj každého hráča individuálne
• Poskytni každému hráčovi spätnú väzbu
• Využi a zapoj všetkých asistentov do procesu

Ako naučiť hrať do tela - HOCKEY CANADA Skills Development Program, 2003